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男性の抜け毛の原因と対策方法
抜け毛を男女で比較すると、原因は同じようなことであっても体の中で起こっていることには大きな違いがあります。

抜け毛に悩む男性は1300万人以上と言われています。
その中の半数以上は何らかの抜け毛対策をしているそうですよ。
一口で「抜け毛」と言っても、原因は人それぞれ違います。

男性ホルモンの乱れ、心意的要素、食生活の乱れ、医学的要素、遺伝などが抜け毛の原因として挙げられます。
遺伝も心配することはありません。
抜け毛予防の対策をしていれば、抜け毛が進行するのを遅らせる事も可能なのです。

食生活の乱れや男性ホルモンのバランスなどによる医学的な原因以外は自分で予防や対策をすることが出来ます。
そのまま放っておけば、毎日少しずつ薄くなっていく症状を遅らせることや何とかくい止めることことも出来るのです。
抜け毛の多くは、男性ホルモンのひとつであるテストステロンがジヒドロテストステロンという髪の毛の成長を抑制させるホルモンに変化してしまうので、変化しないようにすれば良いわけです。

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「男性の抜け毛の原因と対策方法」の続き
食生活や普段の生活を見直したり、頭皮を清潔に保ちながら、体の栄養バランスをしっかり整えて体質を変えるように努めましょう。
要は、テストステロンをジヒドロテストステロンに変化させなければ良いのです。
そして、自分の発毛周期を理解しておくことは大切です。

発毛周期はヘアサイクルとも呼ばれることがあり、男性では3～5年なのだそうです。
抜け毛で悩んでいる人の発毛周期は、数ヶ月～1年というとても短い期間の為に、しっかりとハリやコシのある髪に成長する前に抜けてしまいます。
だんだんと髪の毛のコシがなくなってきたな、と思い始めたら、抜け毛対策を始める用意をしておいた方が良いでしょう。

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